Perfektionismus: Fehler oder Qualität?

"Wenn ein Großbuchstabe fehlte oder es einen Rechtschreibfehler gab, wollte ich alles wegwerfen, korrigieren und meine Arbeit nachdrucken!" ". Wenn Sie wie die 41-jährige Suzi die kleinste Unvollkommenheit für einen Totalausfall halten oder Stunden damit verbringen, Ihr Haus zu polieren, um sich einzureden, dass das Ergebnis am Ende noch nicht auf dem neuesten Stand ist, sind Sie sicher Seien Sie Teil der großen Familie der Perfektionisten. Defekt oder Qualität?

Gesunder Perfektionismus

Wer hat noch nie das klassische und bequeme „Ich bin ein Perfektionist“ bei einem Bewerbungsgespräch benutzt? Es wird als Mangel angeführt, in der Hoffnung, es als Qualität auszugeben: die eines Menschen, der sich bemüht, seine Arbeit bis ins kleinste Detail zu erledigen, auch wenn dies bedeutet, sein Privatleben aufzugeben. In diesem Sinne unterscheidet die Psychologie sogar zwischen „gesundem“ Perfektionismus und „ungesundem“ Perfektionismus, was impliziert, dass bei diesem Persönlichkeitsmerkmal alles eine Frage des Maßes ist... Kann man also Perfektionist sein, „aber nicht zu viel?“? Was ist mit dem christlichen Leben?

Alles fällt auseinander, wenn ein Fehler auftritt

Einerseits stimmt es, dass Perfektionismus eine starke Motivation zum Erfolg implizieren und große Leistungen ermöglichen kann. Aber wir müssen erkennen, dass es oft der Stolz ist, der das Herzstück dieser Charaktereigenschaft ist. Per Definition muss ein Perfektionist "perfekt sein oder erscheinen".

Das Problem: die Versuchung, sich selbst perfekt zu machen. Das Risiko besteht dann darin, sich selbst als Referenz zu nehmen und nicht Gott.
Solange der Erfolg da ist, lächelt uns das Leben zu. „Aber was passiert, wenn wir das Ende der menschlichen Fähigkeiten erreichen? “, fragt Pastor Pierre Burgat. Da wir uns nur auf unsere eigenen Fähigkeiten verlassen haben, erscheint uns das Scheitern dann dramatisch, inakzeptabel.

Perfektionismus, ein Weg der Unzufriedenheit

Perfektionismus zwingt uns, uns auf das zu konzentrieren, was wir falsch gemacht haben, er gibt uns den Eindruck, ständig versagt zu haben, verstärkt unser Gefühl, immer mehr tun zu müssen und führt daher zu einer Form von Unzufriedenheit und Enttäuschung. Normal, da wir unmöglichen Standards hinterherlaufen. Lea, 26, erinnert sich:

„Ich hatte eine starke Tendenz, 300% in mich selbst zu investieren und um mich oder andere nicht zu enttäuschen, habe ich oft zu viel getan. Ich hatte das Gefühl, den Erwartungen der Leute nicht gerecht zu werden. "

Darüber hinaus laufen wir Gefahr, auch unsere Mitmenschen zu verletzen, da wir diejenigen, die Dinge nicht getan haben, nach unseren Maßstäben der Vollkommenheit beurteilen.

Suzi erkennt:

„Seit Jahren bin ich darauf fixiert, die Fehler anderer ans Licht zu bringen. Es war frustrierend für alle. "

Darüber hinaus setzt sich der Perfektionist früher oder später starken Enttäuschungen aus, da er nach Exzellenzstandards strebt, die äußerst schwer, wenn nicht gar nicht zu erreichen sind.

Sehen Sie sich aus Gottes Sicht

Müssen wir deshalb resigniert kapitulieren? „Wir sind zur göttlichen Vollkommenheit berufen, aber von Gott“, erklärt Pierre Burgat. Aus dieser Perspektive ist Vervollkommnung daher ein Prozess, bei dem wir unsere Fehler mit Demut erkennen und dann Vergebung erhalten. Der Weg zur Verbesserung besteht darin, sich selbst anzunehmen, zu wissen, dass "Gott uns so annimmt, wie wir sind: Sünder, denen vergeben wurde", präzisiert Pierre Burgat. Gott sieht uns durch seinen Sohn Jesus an und sieht uns mit einem Mantel der Gerechtigkeit bedeckt.

Perfektionismus, der uns dazu bringt, perfekt zu sein, kann daher neutralisiert werden, indem man Gott in uns wirken lässt. Lassen Sie uns zur Ermutigung nicht vergessen, wie Bob Gass schreibt, dass "Gott uns nicht so hart beurteilt wie wir uns selbst".

R.Piaget

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Der Artikel wurde ursprünglich im November 2021 veröffentlicht.